Gościmy
Naszą witrynę przegląda teraz 160 gości 
Zdjęcia i filmy sportowe
Kontakt ze mną
GALERIA JOOMLA
Ewa Rosiak_Mistrz. Polski

time2online Extensions: Simple Video Flash Player Module
Ulubione strony

MUKS Ostrów Wlkp

Zwycięstwa zespołów dziewcząt i chłopców III LO w finale powiatowym biegów sztafetowych

Po raz kolejny dziewczęta i chłopcy z III LO udowodnili, iż są bezkonkurencyjni w sztafetowych biegach przełajowych. W Finale Mistrzostw Powiatu w Biegach Sztafetowych 10x800 m. dziewczęta z III LO w Ostrowie Wlkp. pod opieką pani Grażyny Cieśli odniosły zwycięstwo z rezultatem 31 minut i 25 sekund. Drugie miejsce zajęły uczennice z I LO - Venetia - 32,15, a na trzecim miejscu uplasowały się dziewczęta z ZSP CKU w Przygodzicach - 32,32. Zmagania dziewcząt rozpoczęły się dość sensacyjnie, gdyż od pierwszej do piątej zmiany prowadziły uczennice z I LO. Jednak już druga część dystansu należała do faworytek z III LO i one mogły w efekcie cieszyć się zwycięstwem i awansem do finału wojewódzkiego. Zresztą podobnie ich koledzy z III LO pod opieką pana Tomasza Wasielaka odnieśli zwycięstwo z wynikiem 24 minuty i 24 sekundy. Pół minuty za nimi ukończyli bieg uczniowie ZS Technicznych - 24,54, a na trzecim miejscu uplasowali się uczniowie I LO - Venetia - 25,18.

Do finału wojewódzkiego awansowały oba zespoły dziewcząt i chłopców z III LO. Życzymy im powodzenia.

Więcej…

 

Wyniki Wojewódzkiej Ligi Szkół Ponadgimnazjalnych

Poniżej zamieszczam link do komunikatu Wojewódzkiej Ligi Szkół Ponadgimnazjalnych. Zawody odbyły się 3 października 2017 r. w Poznaniu.

Zamieszczony komunikat jest ROBOCZY. Wszelkie uwagi proszę zgłaszać do Marka Walczaka tel. 507786002 lun Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

KOMUNIKAT

 

Jesienne sesja Czwartków Lekkoatletycznych zakończona. Świetne rezultaty na zakończenie sezonu

W miniony czwartek przy pięknej słonecznej pogodzie odbył się ostatni w tym roku Czwartek Lekkoatletyczny. Kolejne trzy finałowe rzuty przewidziane są w maju 2018r.
Można śmiało stwierdzić ,że tegoroczny poziom sportowy tej imprezy jest rekordowo wysoki.
Do tej pory padło wiele świetnych rezultatów. Warto zwrócić uwagę na chociażby wyniki skoku w dal dziewcząt z ostatnich zawodów.
Swój nowy rekord życiowy ustanowiła Inga Kanicka (kategoria 2005r.) skacząc pod granicę 5 metrów (4.88m). Drugie miejsce zajęła Emilia Twardowska również z bardzo dobrym wynikiem 4.60m, a trzecie kolejna reprezentantka naszego klubu Dominika Rataj (4.48m).
W kategorii 2006r. Olga Szlachta ustanowiła swój nowy rekord życiowy w skoku w dal lądując na odległość 4.40m. Po raz pierwszy w swoim życiu granice 4 metrów pokonała siostra słynnej ostrowskiej lekkoatletki Natalii Bendykcińskiej – Nicola Benedykcińska (4,04m) , a trzecie miejsce z nowym rekordem życiowym 4,02m zajęła Oliwia Płonka.
Bardzo dobrze w skoku wzwyż spisała się Natalia Pozdrowicz, która po raz pierwszy w życiu pokonała poprzeczkę zawieszoną na 125cm.
W niezwykle szybkim biegu na 300m cała nasza czołówka dziewcząt pobiegła bardzo odważnie uzyskując znakomite rezultaty:
Inga Kanicka 47,31 (kategoria 2005)
Olga Szlachta 48,34 (kategoria 2006)
Lena Kanicka 50,06 (kategoria 2007 i młodsze)
Amelia Grzegorowska 51,86 (kategoria 2007 i młodsze)
Nowy rekord czwartków lekkoatletycznych pobiła wspominiana już Dominika Rataj, która rzuciła piłeczką palantową na kosmiczną odległość 53m!
Nasze trenujące dziewczyny z rocznika 2005 coraz mocniej naciska Weronika Jarmuszczak z Niepublicznej Szkoły Podstawowej w Wysocku Wielkim, która w biegu na 60m uplasowała się na 4 pozycji z bardzo dobrym wynikiem 9,58s.
W kategorii chłopców (rocznik 2006) niewiarygodną wprost walkę o zwycięstwo toczą Piotr Rak z SP Lutogniew i Jakub Mamot z Kadeta Rawicz, oboje po trzech konkurencjach mają zgromadzoną dokładnie taką samą liczbę punktów! Trzecie miejsce zajmuje bardzo utalentowany Mateusz Tokarski z Lewkowa.
U chłopców starszych prowadzącego Aleksandra Bańkowskiego z Kadeta Rawicz mocno naciska sympatyczny Jakub Orczykowski z SP 6 Ostrów Wlkp.
W kategorii najmłodszej kandydatów do podium jest bardzo wielu. Warto podkreślić, że wyniki uzyskiwane przez tą grupę chłopców w porównaniu z poprzednimi latami są dużo lepsze. Poziom w wielu konkurencjach jest bardzo wyrównany i o zwycięstwach decydują niuanse. Duże słowa pochwały należą się prowadzącemu po 3 rundach Samuelowi Lipińskiemu oraz niezwykle utalentowanym: Bartłomiejowi Chwiłkowskiemu z SP Rososzyca i Bartłomiejowi Łuczakowi z SP Przygodzice.
Wielkie podziękowania dla wszystkich nauczycieli, którzy przychodząc na nasze Czwartki Lekkoatletyczne zachęcają dzieci do wybierania alternatywnych sposobów spędzania czasu wolnego – w duchu sportu i rywalizacji fair play.

Szczegółowe wyniki: https://drive.google.com/open…

 

Mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w Lekkiej Atletyce - zwycięstwa III LO i ZS Technicznych

W rozegranych Mistrzostwach Powiatu Ostrowskiego Szkół Ponadgimnazjalnych w Lekkiej Atletyce zwycięstwo w klasyfikacji drużynowej odniosły dziewczęta z III Liceum Ogólnokształcącego oraz chłopcy z ZS Technicznych w Ostrowie Wlkp. W zawodach wystąpiło ponad 400 dziewcząt i chłopców i pod tym względem jest to impreza rekordowa. W kategorii dziewcząt rywalizacja była bardzo wyrównana i o podziale medali zadecydowały ostatnie konkurencje - sztafety 4x100 m. i sztafety szwedzkie. Zwycięski zespół dziewcząt III LO zgromadził 129 p. Drugie miejsce zajęły uczennice I Liceum Ogólnokształcącego - Venetia - 122 p. O trzecim miejscu trzeba było skorzystać z dodatkowego punktu regulaminu, który stanowi iż w przypadku równej ilości punktów o kolejności decyduje większa ilość zwycięstw w poszczególnych konkurencjach. ZS Ponadgimnazjalnych w Przygodzicach i ZS Usługowych zdobyły po 100 p., jednak uczennice z Przygodzic odniosły dwa zwycięstwa indywidualne a ich koleżanki z ZS Usługowych tylko jedno.

W kategorii chłopców również losy drużynowego zwycięstwa rozstrzygnęły się w biegach sztafetowych. Chłopcy z ZS Technicznych w Ostrowie zdobyli 132 p. Drugie miejsce zajęli reprezentanci I LO - Venetia - 126 p. a na trzecim miejscu uplasowali się uczniowie z III LO - 116 p.

Najlepsze rezultaty zawodów wśród dziewcząt uzyskały skoczkinie w dal: Natalia Benedykcińska - ZS Usługowych - 5,57 m. oraz Julia Grzegorowska - I LO - Venetia - 5,23 m. Przypomnę, iż Natalia Benedykcińska to tegoroczna wicemistrzyni Polski w tej konkurencji, a Julka Grzegorowska podczas tej samej imprezy zajęła XII miejsce. Dobrze spisała się również Aleksandra Losy - III LO zwyciężając w biegu na 800 m. z czasem 2.32,58 s. oraz Alicja Bielecka - ZSP CKU w Przygodzicach - zwyciężczyni w pchnięciu kulą 3 kg - 10,88 m.

Wśród chłopców na wyróżnienie zasługują rezultaty sprinterów na 100 m. - Michała Tuczyńskiego - I LO - 11,30 oraz Jakuba Grycmana - III LO - 11,68 s. Obaj to tegoroczni srebrni medaliści OOM w sztafecie 4x100 m. Na wyróżnienie zasługują również inne rezultaty: Kacpra Gwiazdy - ZS Technicznych zwycięzca biegu na 110 m. przez płotki - 15,14 s., zwycięzca biegu na 200 m. - Tomasz Jankowski - ZS Technicznych - 23,09 s., najlepsi zawodnicy w biegu na 400 m. - Bartosz Losy - III LO - 51,44 s. oraz Michał Kalina - ZS Sióstr Salezjanek - 52,15 s., zwycięzca biegu na 800 m. - Dawid Borowski - III LO - 2.04,85 s., skoczkowie w dal: Maciej Sokołowski - ZS Transp.-Elektr. - 6,29 m. oraz Patryk Wykrota - I LO - Venetia - 6,28 m.

Obok komunikat z imprezy: KOMUNIKAT LICEALIADY

 

Wyniki II Czwartku Lekkoatletycznego sezonu 2017-2018 r. oraz zapowiedź III Czwartku w dniu 28.09.2017 r

Za nami już dwa Czwartki Lekkoatletyczne sezonu 2017-2018 r. Poniżej zamieszczona jest relacja z Czwartku rozegranego 21 września 2017 r. Jednocześnie informujemy iż w najbliższy czwartek -  28 września na stadionie Stali odbędzie się ostania runda Czwartków Lekkoatletycznych w tym roku. Wszystkich chętnych zapraszamy.

Za nami kolejne czwartkowe spotkanie z lekkoatletyką w Ostrowie przy ulicy Kusocińskiego 1.

Najmłodsze dzieci mają okazję rywalizować ze sobą w duchu fair play o jak najlepsze indywidualne wyniki, jak również o zwycięstwa w końcowej klasyfikacji punktowej. Już po pierwszych dwóch rzutach czwartków lekkoatletycznych widać, że walka o podium będzie w tym roku bardzo zacięta. Dla przykładu: w najstarszej kategorii dziewcząt (rocznik 2005) Ingę Kanicką (SP Sióstr Salezjanek) i Dominikę Rataj (SP Janków Przygodzki), obie trenujące w KS STAL - grupa najmłodsza, dzielą zaledwie 4 punkty. Warto podkreślić, że mają one na tym etapie już ponad 600 punktów, co oznacza, że w każdej z dotychczasowych 6 konkurencji zdobyły ponad 100 punktów!

Bardzo wysoko w klasyfikacji są też inne nasze zawodniczki: Emilia Twardowska (3 miejsce, SP Wtórek), Lena Dąbrówka (4 miejsce , SP Sióstr Salezjanek), Natalia Pozdrowicz ( 5 miejsce, SP 1), Gabriela Cicharzewska (6 miejsce, SP Sióstr Salezjanek), Daria Rybak (8 miejsce, SP 1), Patrycja Serafin (15 miejsce, SP Sióstr Salezjanek).

W roczniku 2006 na tą chwilę zdecydowanie prowadzi Olga Szlachta (KS STAL -grupa najmłodsza, SP Gorzyce Wielkie), która w miniony czwartek uzyskała znakomity rezultat w skoku w dal (4.36m). Tuż za Olgą plasują się Oliwia Płonka (KS STAL - grupa najmłodsza, SP Sióstr Salezjanek) oraz Nicola Benedykcińska (KS STAL -grupa najmłodsza, SP 5 ). Bardzo dobry debiut odnotowała trenująca od niedawna w naszej grupie Ewa Nowicka (SP 11), która już teraz depcze po piętach bardziej doświadczonym koleżankom.

W kategorii dziewcząt 2007 i młodszych po raz kolejny świetnie zaprezentowały się reprezentantki Stali Lena Kanicka (SP Sióstr Salezjanek) i Amelia Grzegorowska (SP 6). Wszystko wskazuje na to, że również między tymi zawodniczkami toczyć się będzie zacięta walka o końcowe zwycięstwo. Pewna miejsca na podium na tą chwilę może być Aleksandra Koniarek (KS Stal, SP Tarchały Wielkie), którą jednak, patrząc na jej potencjał, stać na jeszcze lepsze wyniki. Ogromny postęp w ostatnich miesiącach poczyniła kolejna nasza zawodniczka Zofia Losy (SP Sobótka), która plasuje się w klasyfikacji tuż za podium.

Brawa należa się naszej młodziutkiej zawodniczce (rocznik 2008) Antoninie Stefańskiej (SP 6), która mimo kontuzji pojawiła się na zawodach i zapunktowała w rzucie piłeczką palantową.
W kategorii chłopców (rocznik 2005) walka o zwycięstwo toczy się między Aleksandrem Bańkowskim z Rawicza oraz Kubą Orczykowskim prowadzonym przez byłą zawodniczkę KS Stal Kasię Pawlik z SP6.
6 miejsce w klasyfikacji zajmuje trenujący u nas Michał Losy (SP Sobótka).

Niezwykle zaciętą walką w roczniku 2006 toczą między sobą Piotr Rak (SP Lutogniew ) oraz Jakub Mamot z Rawicza oboje uzyskali do tej pory identyczną ilość punktów (409). Trzecie miejsce zajmuje trenujący od niedawna w KS Stal (grupa najmłodsza) Mateusz Tokarski (SP Lewków).

W grupie chłopców rocznik 2007 i młodsi po dwóch czwartkach zdecydowanie lideruje Samuel Lipiński (Niepubliczna SP Wysocko Wielkie), którego koronną konkurencją wydaje się być piłeczka palantowa (w ostatni czwartek uzyskał w niej 33 m – co przełożyło się na aż 112 punktów). Drugie miejsce zajmuje przychodzący na czwartki regularnie od kilku lat Jan Namysł (KS Stal – grupa najmłodsza, SP 5 ). Depczą im po piętach bardzo utalentowani wychowankowej wspomnianej już wcześniej Kasi Pawlik z SP6 (Jakub Cierniewski, Igor Sadowski i Cyryl Klawczyński).
Świetne rezultaty uzyskali ponadto debiutujący na czwartkach Bartłomiej Łuczak z SP Przygodzic oraz Bartłomiej Chwiłkowski i Bartosz Malinowski (SP Rososzyca).
Ze startu na start coraz lepiej spisują się nasi najmłodsi zawodnicy Franciszek Grzegorowski i Marcel Kieliba (rocznik 2010, oboje z SP 6), którzy rywalizują bez żadnych kompleksów z często dużo starszymi rywalami.

Obok link do wyników: WYNIKI II CZWARTKU

 

 

Świetny debiut Marty Żyłki w Mistrzostwach Polski Młodzików - IV miejsce z rekordem życiowym 1,64 m.

Znakomicie spisała sie zawodniczka ostrowskiej Stali - Marta Żyłka podczas Mistrzostw Polski Młodzików zajmując w skoku wzwyż IV miejsce z nowym rekordem życiowym 1,64 m. Do medalu zabrakło jej naprawdę niewiele, gdyż zarówno srebrna medalistka - Emilia Michałowska z LUK Hańcza Suwałki, jak i brązowa medalistka  - Roksana Poll z Orkana Środa Wlkp.  uzyskały ten sam rezultat co Marta (1,64 m. ), ale we wcześniejszych próbach. Mistrzynią Polski Młodziczek została faworytka - Weronika Kaźmierczak z UKS Błyskawica Domaniewice, która pokonała poprzeczkę na wysokości 1,66 m. Zawody odbyły się w dniach 23-24 września w Białej Podlaskiej. W konkursie finałowym mistrzostw kraju wzięły udział 23 zawodniczki wyłonione spośród ponad 320 dziewcząt z tego rocznika ubiegających się o start w tej najważniejszej imprezie w kraju. Zdjęcia w linku: Marta wzwyż

Przed konkursem zdecydowaną faworytką była późniejsza zwyciężczyni - Weronika Kaźmierczak - legitymująca się świetną "życiówką" - 1,70 m. Marta Żyłka w tabelach ogólnopolskich sklasyfikowana była na IV pozycji z wynikiem 1,63 m. Jednak  dziewcząt skaczących powyżej 1,57 m. w tabelach figurowało aż czternaście, a osiem których rekordy tegoroczne oscylowały między 1,60 a 1,64 m. Zapowiadało się więc na bardzo wyrównany konkurs i o miejscach mogły decydować, oprócz przygotowania, takie niuanse jak dyspozycja dnia, silna psychika i troszkę szczęścia. Konkurs w Białej Podlaskiej rozpoczął się z niemal godzinnym opóźnieniem i to w dość kiepskich warunkach atmosferycznych przy lekko padającym deszczu, silnym przeciwnym wietrze i niskiej temperaturze. Początkową wysokość - 1,40 m. pokonały wszystkie uczestniczki konkursu. Pierwszy "przesiew" nastąpił na wysokości 1,55 m. na której to odpadło 10 dziewcząt, lecz ciągle dalszych trzynaście rywalizowało między sobą. Niestety Marcie przydarzyła na lekka wpadka na 1,50, kiedy to w pierwszej próbie strąciła poprzeczkę piętą. Oczywiście zaraz poprawiła ten nieudany skok i kolejną wysokość 1,55 m. pokonała już w pierwszej próbie. Kolejna poważna selekcja nastąpiła na poziomie 1,59 m, którą pokonało 7 zawodniczek. Marta tę wysokość pokonała w drugiej próbie, co plasowało ją w tym momencie na VI pozycji. Wydawało się, iż pokonanie kolejnej wysokości - 1,62 m. powinno zapewnić medal. Jednak dziewczyny się "rozskakały" i aż cztery uporały się z tą wysokością. Marcie udało się to w trzeciej próbie, więc pozostała w tym elitarnym gronie pretendentek do medalu, jednak będąc na skutek wcześniejszych strąceń w najgorszej sytuacji. Rywalizacja przeniosła się na już niebagatelną wysokość  - jak dla młodziczek - 1,64 m. i ku zdziwieniu kibiców  - znów cala "elitarna" czwórka ją pokonała. Marta  po dwóch dość kiepskich próbach w trzeciej oddała fantastyczny skok pokonując poprzeczkę z kilku centymetrowym zapasem. Był to z pewnością jej najlepszy skok w życiu, a mimo to wciąż pozostawała na IV pozycji. Kolejną wysokość - 1,66 m. pokonała tylko wspomniana już wcześniej Weronika Kaźmierczak zdobywając tym rezultatem tytuł mistrzyni kraju.

Komentarz Marka Walczaka: Jestem bardzo zadowolony z występu Marty Żyłki. W tych zawodach mogło zdarzyć się wszystko - gdyby w ostatniej próbie nie zaliczyła 1,59 m. sklasyfikowana zostałaby dopiero na IX miejscu, ale gdyby oddała tak fenomenalny skok jak w trzeciej próbie na 1,64 m. - w pierwszym podejściu  - z pewnością wyjechałaby z medalem, a może nawet tytułem mistrzowskim gdyby w tym momencie poprzeczka zawieszona byłaby na 1,66 m.. Ale na tym polega sport. Niuanse decydują o tym czy jesteś zwycięzcą czy pokonanym. Aby osiągać wielkie wyniki trzeba CHCIEĆ je osiągać - trzeba być niezwykle zmotywowanym i mieć mentalność ZWYCIĘZCY. W ostatnim czasie mam wielkie szczęście i satysfakcję, gdyż mam przyjemność trenować takie dziewczyny - Ewę Rosiak, Julkę Dutkiewicz, Natalię Benedykcińską i teraz Martę Żyłkę. Jeśli chodzi o Martę wielkie słowa podziękowania należą się również mojemu synowi i synowej - Michałowi i Kasi, którzy podczas mojej choroby w ubiegłym roku oraz w czasie tegorocznej zimy przygotowywali ją do sezonu. Również wpływ na jej dobrą dyspozycję miały rady i pomoc starszej koleżanki - Julki Dutkiewicz (szczególnie podczas konkursu w Lesznie) oraz OSOBISTY FANCLUB złożony z najbliższej rodziny w postaci mamy, taty, dwóch wujków oraz kuzynki, którzy wybrali się z nami w tak daleką podróż - do Białej Podlaskiej, by duchowo wesprzeć Martę. Również im gorąco dziękuję. Nie sposób wspomnieć również o jej zagorzałym kibicu - ponad dziewięćdziesięcioletniej  babci, która była gościem na treningach i pewnie też by przyjechała Marcie kibicować, gdyby było bliżej. Dziękuję także Tomkowi Stodolskiemu za pomoc w treningach, a szczególnie w sprawach organizacyjnych. Warto na koniec dodać, iż wszystkie medalistki mają w tym roku 15 lat, a Marta tylko 14 i w przyszłym roku ponownie wystartuje w tej samej kategorii wiekowej.

 
jdoc:include type=picjdoc:include type=pic